Confronté à un évènement inhabituel, une situation perturbante, vous ressentez le besoin de prendre du recul et d'y mettre du sens. Vous souhaitez comprendre, faire face à un mal être persistant et éviter une dégradation de votre santé et de votre qualité de vie.

Après une écoute bienveillante et l'identification de votre besoins, je fournis les outils et stratégie qui vous aident à mieux gérer les situations actuelles et futures. Le soutien peut porter sur l'acquisition ou le renforcement des aptitudes suivantes:

• l'affirmation de soi,

• la gestions des émotions

• la gestion du stress, le burn out

• les problèmes de communication ,

• la résolution de conflit

Faire face à une situation inhabituelle